H0108152229
K0209162330
Sz0310172401
Cs0411182502
P0512192603
Sz0613202704
V0714212805

Recept naplója

2010/04/20

19:02:30, alma irta recept naplójába

 

 Tonhal szeletek mentaszosszal:

hozzavalok:

2 szelet tonhal

zsemlemorzsa

extraszuz olivaolaj,bors

menta level,bazsalikom

egy gerezd fokhagyma

Elkeszites:

Mindenekelott keszitsuk el a szoszt

turmixoljuk ossze a fokhagymat a bazsalikom es a mentalevelekkel(kb 15db)

locsolhatunk bele egy kis olivaolajat is

A ket szelet tonhalat forgassuk meg zsemlemorzsaban

serpenyoben 2 kanal olivaolajon mindket oldalat sussuk 2 percig

amikor elkeszul, levesszuk a tuzrol es

kb 1 cm vastagsagu csikokra vagom fel a ket szelet tonhalat

talalasnal ontok a tetejere egy keveset az elore elkeszitett zold szoszbol.

 

 

 

 

 

 

 


Kulcsszavak: menta szósz tonhal

recept



©2009 Sarok.org

Search marketing