H250209162330
K260310172431
Sz270411182501
Cs280512192602
P290613202703
Sz300714212804
V010815222905

J-art

2008/10/27

Tej, élet-erő-egészség!


Szióka!

     Írok egy kicsit a tejről, amit régen nagyon szerettem ám...
de akkoriban a tej nem megbüdösödő, undorító masszává romlott, hanem finom-finom aludttej lett belőle.. most még a friss tej'-nek is abszolút semmi tejszaga sincs…  
     mostanság sokszor iszom tej helyett szója vagy rizs italt, egyrészt mert szeretem az ízüket, másrészt talán egy fokkal kevesebb vacak jut a szervezetembe… mert ugye ezekben a tejekben azért jó sok minden van, és jó sok minden nincs benne, ahhoz képest, ami kijön a tőgyből…

       A tej  lebontásához és megemésztéséhez szükséges enzimek a renin és a laktáz.
Ez a legtöbb emberben hároméves kor után már nincsenek jelen.
Mindenfajta tej egyik összetevője a kazein. A tehéntejben háromszázszor annyi kazein van, mint az emberi tejben.


(Tovább...)

2008/10/21

Húsevés, fehérjék...

Itt nézheted meg a képeimet. Mert a Lujza az fest is...


és most blogot ír, a húsevésről, a kanibalizmusról… annak ellenére, hogy ilyeneket írok,
jó egészséggel eszem finom húst, csak ritkán és keveset,
mert tudom milyen szörnyű körülmények közt élnek’…nem na… jó.. szegénykék… hogy hogy tartják az állatokat nagyüzemi szinten, erről majd írok külön.. most azért sokkal jobb kedvem van annál, hogy ilyenekre gondoljak.. majd amikor olyan szétrúgnámaztabaromvilágot’ hangulatban leszek, akkor úgyis mindegy… (pl. menzesz előtt ideális cikk téma lesz)… de most ihajla vagyok, pedig már takaríítottam, vásároltam, és két órát lenyomtam a tornateremben… bizomááány.. de most nézzük végre a fehérjéket… agytágítás következik:


A fehérje az ételek valamennyi alkotóeleme közül a legösszetettebb, beépítése és fölhasználása a legbonyolultabb. Testünk számára a legkönnyebben lebontható táplálék a gyümölcs; a mérce túlsó végén, mint legnehezebben lebonthatóként a fehérje áll.


(Tovább...)

2008/10/16

Almaszüret és testkontroll...



Üdv! :)


Nem is mondtam, hogy vasárnap almát szüreteltünk... de nem keveset... a fasornak nem lehetett látni a végét, és volt három-négy sor... igaz sokan voltunk, egy kis utánfutó egyfolytában fordult a tele ládákkal, és hozta vissza az üreseket.. mi meg csak szedtük az almát, az almát az almát, szedtük, és szedtük az almát, almát ládába, vödörbe-le az almát az almát mát... néha ettünk is almát, az egyik modellem is Almának hívják, de őt nem szedtük... csak az almát, az almát... ez még semmi, most éppen narancslével leöntött reszelt almát eszem... amit szedtünk... viszont sütött a nap, és az almafák helyes kicsik voltak, alig volt néhány, aminek nem értem el a tetején levő almákat, almákat... de volt pár magasabb almaszedő is, azokat rájuk hagytuk.. a kicsi-lányom is szedte, szedte... több mint hét órán keresztül...
hazafele bementünk az egyik exhez, aki lecsót főzött... azt ott megettük, és utána felborultunk a szőnyegen...



(Tovább...)

lujzafest



©2009 Sarok.org

Search marketing