H2804111825
K2905121926
Sz3006132027
Cs3107142128
P0108152201
Sz0209162302
V0310172403

Összes blogok

2011/04/01

Fraktálos relax

Ezek a fraktálok!

Ezekre állandóan rácsodálkozom, de most már napok óta a fraktálmániám van!!! 
Először R/ex mesélt róluk, már vagy 15 éve, de hogy mostanra már milyen jó kis videókat lehet látni róluk, az csúcs….

Ezen a képen pl. egy Mandelbrot-halmaz rajzolata látható, ami az egyik legismertebb fraktálcsalád.
Hogy mi is az a fraktál, az elég ködös volt számomra, matematikai törvényszerűség, egyenletek, huuu….nem az én világom… 
Igazából akkor értettem meg, hogy miről van szó, mikor a Sierpinski-háromszöggel találkoztam.  Azt értem, az tuti, nem nagyon durva egyenletek, hanem egy kép, logikus, világos.. hol van ez a matekórák anyagától?
Egy hete jó kis tibeti zenét kerestem a neten és elkeveredtem a fraktálos-mandalás-zenés relaxos klipekig. Szöveg nincs rajtuk, de jól lelazítanak, ha megtalálod a megfelelőt… mert rengeteg van belőlük, van ami túl pörgős, vibráló, vagy a zene idegesítően nyugtató, vagy csak túl elektronikus, szóval ezer féle van, érdemes kóstolgatni őket…  Ezen a linken azokat a relax videókat találjátok, amik a legjobban tetszettek a rengeteg közül.
Csodálatos világ, és nagyon jól lelazít, kimos. És az bizony ránk fér, valljuk be. Szerencsére sokféle relaxációs módszer létezik.
Ha kezdő vagy ezen a téren, és még nem alakult ki az egyéni technikád, akkor az egyik legegyszerűbb, de hatásos módszer, ha benyomsz a lejátszódba valami ízlésednek megfelelő zenés-szöveges anyagot. A mobilt lekapcsolni, kaputelefont mellétenni, gyereket apjára bízni, kutyát-macskát kizárni, a halak maradhatnak. Azért jó kezdőként szövegeset hallgatni, mert nem hagy elkalandozni, visz téged, és ha szót fogadsz, akkor tényleg lelazít. Érdemes többet meghallgatni, hogy megtaláld az ízlésednek megfelelőt.
Sajnos számomra ezek többsége annyira édesen-ringatóan-csepeg, hogy hót ideg leszek tőlük (egyedül a Domján féle Sziget, Tükörképem és a Szeretetfa című meditációs gyakorlatokat tartalmazó CD-t tudtam végighallgatni néhányszor).
Ha már gyakorlott vagy, akkor elég egy jó zenét betenni, ha pedig profi vagy, akkor pár másodperc alatt, napközben bármikor kisimíthatod magad. Ha már erre sincs szükséged, akkor érdekelne, hogy érted el.