H260310172431
K270411182501
Sz280512192602
Cs290613202703
P300714212804
Sz010815222905
V020916233006

Összes blogok

2009/05/14

Felesleges gondolkodnunk?

Tehát célom a gondolatmentes állapot elérése...
minél kevesebbet akarok gondolkozni…   

Persze nyugalom… nem a hasznos, szükséges gondolatok a kerülendők, hanem a felesleges agyalás, ami csak arra jó, hogy problémákat, konfliktusokat szüljön a világba. 
Elég csak körbenézni, hogy lássuk hova vezet a gondolatokkal való azonosulás, az egózás. 
A gond az, hogy eleinte nehéz észrevenni a hasznos és a felesleges gondolatok közti különbséget.
A haszontalan gondolkodással az a baj, hogy már rég betegséggé vált, mert felborult az egyensúly. Nem csak akkor használjuk az elménk, amikor szükség van rá, hanem egyszerűen szinte már képtelenek vagyunk nem gondolkozni.
Pedig ha nem az agyad használ téged, (-abba tudod hagyni a felesleges, ártó agyalást, akkor amikor kedved van-) akkor egy nagyszerű eszköz, és jó szórakozás.


(Tovább...)

2009/05/13

Abba tudod hagyni a gondolkodást?


     Régebben sokkal nagyobb jelentőséget tulajdonítottam a gondolataimnak, mint mostanában. Azt hittem nagyon fontos, hogy mit gondolok, mert attól vagyok igazán Én.
      Most már inkább oda próbálok eljutni, hogy minél kevesebbet gondolkozzak, és inkább csak érzékeléseket, felismeréseket éljek meg. Hogy miért ez a váltás?
Mert úgy vettem észre, hogy a gondolataim legnagyobb része teljesen felesleges, ismétlődő, és sokszor nem túl kellemes érzelmeket gerjeszt bennem, aminek semmi köze az éppen aktuális helyzethez.
     Általában nem a jelennel kapcsolatos, csak a múltban vagy a jövőben csúszkál, képzelődik, mozizik, és emiatt azt, ami éppen valójában zajlik körülöttem, szinte teljesen figyelmen kívül hagyja, vagy csak minimális figyelmet fordít rá.
     Olyan tapasztalatokat gyűjtöttem, hogy ha elcsendesedik bennem ez a folyamatos gondolatáram, akkor sokkal élőbbé, probléma mentesebbé, örömtelibbé válik a pillanat.
 


(Tovább...)

2007/12/16

Tanítom magamat... rám fér...

 


NE AGYALJ!!!ITT ÉS MOST!!!CSAK FIGYELJ!!!
Mi a problémám EBBEN a pillanatban???!!!
Többnyire nem a valós helyzetem, hanem a GONDOLATOM!!!

Nyugi, :)  jól vagyok, és csak magammal kiabáltam, bocsi. :) 
De megérdemeltem, mert ezen a relaxos helyen is egóztam.
(Széchenyi) Jóóó.... nem sokat, tényleg, de azért vagy 10 percig duzzogtam, utána meg bosszúból még vagy 10 percig úgy csináltam, mintha még mindig duzzognék. Pedig akkor már semmi' bajom nem volt. De azért a másik még szenvedjen a kedvességtelenségem miatt!! Hálaazégnek, tényleg rosszul érezte magát!!!HAHA!!!Ettől mintha jobban lettem volna. Ejnye drága, ölelni való kis egóm... megint megszívattál... :) de nem baj, köszönöm a tanítást, legközelebb hamarabb nyakon csíplek édes... ( semmi bajom, az egómmal dumcsizok, mert az nem én vagyok, ugyibár)

 Hm. Tudjátok van egy pár téma a blogomban, amiről azért írok, mert már tudom, és tapasztalom a jótékony hatását, de még én is tanulom, gyakorlom. Mert sajnos más dolog tudni valamit, és más dolog használni is.



(Tovább...)