honnan: 100 kg
hova: 80 kg
kor: 28
nem : férfi
limitidő:90 nap
eszköz: 90 napos szett

ez volt az első nap ( husinap)
gyümilé, anannász, banán , szarzöldalma
csirkemell+ káposztával töltött savanyú paprika
20dkg felvágott kis sali majd egy liter tej ( félek a nemrég ivott gyümilével be fog ütni)

lesznek még gondok érzem....

--------------------------------------------------------------------------------