<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
	<title>recept</title>
    <link>http://recept.sarok.org/</link>
    <description><![CDATA[Recept naplója]]></description>
    <dc:creator></dc:creator>
    <dc:date>Thu, 04 Dec 2008 23:03:40 +0100</dc:date>



<item>
      <title><![CDATA[recept: Gyümölcsbomba]]></title>
      <link>http://www.sarok.org/users/recept/m_281996/</link>
      <description><![CDATA[
<p>Nem egy nehéz recept, nyáron nagyon nagyon hűsítő, frissítő,
télen pedig a sok nehéz kaja után megkönnyebbül tőle a pocid :)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Hozzávalók:</p>
<p>-4-5 banán</p>
<p>-mindenféle gyümölcs, ízlés szerint</p>
<p>-konzervgyümölcs is lehet, a levét ne öntsd ki</p>
<p>-zselatin</p>
<p>Elkészítés:</p>
<p>Egy nagy (lehetőleg üveg) tálat vajazz ki bőségesen. A
kivajazott tál falát (az alját is) végig rakd ki korongokra vágott
banánnal. Ezek után a tálba borítsd bele a felvágott gyümölcsöket,
rakd tele a tálat.&nbsp;</p>
<p>Ha konzerves gyümit is teszel bele, a gyümölcsöt csepegtesd le,
a levet pedig tedd egy kis lábasba, zselatinnal együtt. Készítsd el
a zselatint (forrald fel), majd öntsd rá a gyümölcsökre. Fontos,
hogy ennek a lének be kell folynia a gymölcsök közé is, tehát ne
hagyd, hogy a tál tetején megálljon.</p>
<p>Ha mindez megvan az egészet tedd be a hűtőbe 1-2 órára. Ha a
zselatin megdermedt, a kész desszertet ki tudod borítani egy
tányérra.&nbsp;</p>
<p>És ezek után jó étvágyat :):):)<br></p>

]]></description>
        <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 12:54:27 +0100</pubDate>
          
</item>

<item>
      <title><![CDATA[recept:   fügetorta ]]></title>
      <link>http://www.sarok.org/users/recept/m_279882/</link>
      <description><![CDATA[
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="480">
<tbody>
<tr>
<td width="100%" align="center" bgcolor="#728014"><img src=
"/users/recept/new/img/s.gif" border="0" alt="" width="1" height=
"10"></td>
</tr>
<tr>
<td width="100%" align="center" bgcolor="#728014">
<!-- A banner kód beszippantása --></td>
</tr>
<tr>
<td></td>
</tr>
<tr>
<td width="100%" bgcolor="#E6E6E6"><img src=
"/users/recept/new/img/s.gif" border="0" alt="" width="1" height=
"1"></td>
</tr>
<tr>
<td></td>
</tr>
<tr>
<td width="100%" bgcolor="#E6E6E6"><img src=
"/users/recept/new/img/s.gif" border="0" alt="" width="1" height=
"1"></td>
</tr>
<tr>
<td width="100%" bgcolor="#E6E6E6"><img src=
"/users/recept/new/img/s.gif" border="0" alt="" width="1" height=
"1"></td>
</tr>
<tr>
<td class="szoveg" width="100%"><img style=
"margin-bottom: 15px; margin-left: 15px" src=
"http://www.fakanal.hu/images/recept/1445_0" border="1" alt=""
width="287" height="250" align="right">
<div style="margin: 5px">
<!-- Medián WebAudit Nők Lapja c@fe Fakanál 1/2 --><img src=
"http://audit.median.hu/cgi-bin/track.cgi?uc=10614670067434&amp;dc=1&amp;ui=668121"
alt="" width="1" height="1">
<div class="hozzavalo">HOZZÁVALÓK:<br>
<br>
3-4 szem füge (friss)<br>
10 dkg liszt<br>
1 darab tojás<br>
1 darab tojássárgája<br>
1 evőkanál dió (darált)<br>
20 dkg cukor<br>
8 dkg vaj<br>
fél citrom (héja)<br>
fél csomag sütőpor<br>
<br></div>
<br>
<br>
<span class="elkeszit">ELKÉSZÍTÉS</span><br>
<br>
15 dkg cukorból fél deci vízzel készítsünk karamellt, és öntsük egy
közepes tortaforma aljába. Felezzük el a fügéket, és a belsejükkel
lefelétegyük a karamellbe. A vajat a maradék cukorral keverjük
habosra, dolgozzuk hozzá a tojásokat, apránként szórjuk bele a
sütőporral és dióval összekevert lisztet meg a citromhéjat. Öntsük
a tésztát a karamellel körbeöntött formába, és 160 C-ra
előmelegített sütőben 50 percig süssük. A sütőből kivéve, azonnal
borítsuk tányérra. Hidegen tálaljuk, tejszínhabbal díszítve.<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<!--== Jelmagyarázat eleje ===--></div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<!-- Medián WebAudit Nők Lapja c@fe Fakanál 2/2 --><img src=
"http://audit.median.hu/cgi-bin/track.cgi?uc=10614670067434&amp;dc=2&amp;ui=668121"
alt="" width="1" height="1">

]]></description>
        <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 15:50:53 +0100</pubDate>
          
</item>

<item>
      <title><![CDATA[recept: ez lesz a vacsora menjunk mar hazaaaaaaaaaaaaa]]></title>
      <link>http://www.sarok.org/users/recept/m_278879/</link>
      <description><![CDATA[
<p><img src=
"http://farm1.static.flickr.com/83/225400418_6b15782a4b.jpg?v=0"
alt="" width="500" height="375"></p>
<p><img src=
"http://farm3.static.flickr.com/2339/1589796851_afa1110649.jpg?v=0"
alt="">&nbsp;</p>
<p>Ingredienti per 2 persone:<br>
<br>
350 g di funghi porcini<br>
200 g di farina 00<br>
2 uova<br>
prezzemolo<br>
pepe<br>
parmigiano grattugiato<br>
olio extra vergine di oliva<br>
&nbsp;</p>

]]></description>
        <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 09:22:30 +0100</pubDate>
          
</item>

<item>
      <title><![CDATA[recept: Norsk fiskesuppe]]></title>
      <link>http://www.sarok.org/users/recept/m_276508/</link>
      <description><![CDATA[
<p align="justify"><strong>Hozzávalók:</strong><br>
400 g halfilé (tengeri hal)<br>
1 - 2 felkockázott sárgarépa<br>
1 kicsi vöröshagyma&nbsp; apróra vágva<br>
1 kicsi fölkarikázott póréhagyma<br>
10 dl fiskekraft (ez hallét takar)<br>
4 ek vaj<br>
4 ek fehér liszt<br>
2 dl tej<br>
1/2 dl tejföl<br>
1 ek metélőhagyma</p>
<p align="justify"><strong>Elkészítés:</strong><br>
Főzd majdnem puhára a felvágott zöldségeket a hallében.<br>
Egyenletesen keverd el a vajat a liszttel.<br>
Ezt keverd el a tejjel és főzött lével(gondolom a hallével).<br>
Rakd a zöldségeket a levesbe.<br>
Ezek után tedd a feldarabolt halat a levesbe.<br>
Hagyd a halat megfőni.<br>
Verd fel a&nbsp;tejfölt a levesben.<br>
Főzd fel és tálald a levest metélőhagymával megszórva a
tetején.<br></p>
<p align="justify">&nbsp;</p>
<div style="text-align: center"><img src=
"http://img.sarok.org/userimages/4824/2008-10-31_fiskesuppe100108.JPG"
alt=""></div>
&nbsp;
<p>&nbsp;</p>
<p align="justify">Egy kis személyes megjegyzés, amikor nekünk
készítették ezt a levest, raktak bele még rákot is, gondolom ízlés
kérdése.</p>
<p align="justify">Figyelem! Felelősséget nem vállalok a
fordításért! A hozzávalók viszont biztos stimmelnek.</p>
<p align="justify">&nbsp;</p>
<p align="justify"><a href=
"http://krydder.org/2007/11/norsk-fiskesuppe/#more-131">http://krydder.org/2007/11/norsk-fiskesuppe/#more-131</a></p>

]]></description>
        <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 17:01:56 +0100</pubDate>
      <dc:subject>fiskesuppe, norvég</dc:subject>    
</item>

<item>
      <title><![CDATA[recept: Eszterházy torta]]></title>
      <link>http://www.sarok.org/users/recept/m_275537/</link>
      <description><![CDATA[
<table border="0" id="slideshow-table">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 500px">
<div class="slideshow-835" align="center">
<p class="description">eszterhazy torta</p>
</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<table border="0" id="thumbs-table">
<tbody>
<tr>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=1"
title="eszterhazy torta" class="active"><img id="thumb-1" class=
"slideshow-thumb active" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050158_tn.JPG"
alt="" name="thumb-1"></a>
<div class="thumb-description">eszterhazy torta</div>
</td>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=2"
title="esztrehazy hozzavalok" class="active"><img id="thumb-2"
class="slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050019_tn.JPG"
alt="" name="thumb-2"></a>
<div class="thumb-description">esztrehazy hozzavalok</div>
</td>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=3"
title="tojasfeherje cukorral" class="active"><img id="thumb-3"
class="slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050025_tn.JPG"
alt="" name="thumb-3"></a>
<div class="thumb-description">tojasfeherje cukorral</div>
</td>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=4"
title="dios liszt" class="active"><img id="thumb-4" class=
"slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050041_tn.JPG"
alt="" name="thumb-4"></a>
<div class="thumb-description">dios liszt</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=5"
title="elkeverjuk a masszat" class="active"><img id="thumb-5"
class="slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050047_tn.JPG"
alt="" name="thumb-5"></a>
<div class="thumb-description">elkeverjuk a masszat</div>
</td>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=6"
title="kikenjuk a lapot" class="active"><img id="thumb-6" class=
"slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050051_tn.JPG"
alt="" name="thumb-6"></a>
<div class="thumb-description">kikenjuk a lapot</div>
</td>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=7"
title="tej,tojas,cukor" class="active"><img id="thumb-7" class=
"slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050052_tn.JPG"
alt="" name="thumb-7"></a>
<div class="thumb-description">tej,tojas,cukor</div>
</td>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=8"
title="duzzasztott zselatin" class="active"><img id="thumb-8"
class="slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050054_tn.JPG"
alt="" name="thumb-8"></a>
<div class="thumb-description">duzzasztott zselatin</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=9"
title="sargaja es cukor" class="active"><img id="thumb-9" class=
"slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050055_tn.JPG"
alt="" name="thumb-9"></a>
<div class="thumb-description">sargaja es cukor</div>
</td>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=10"
title="kihabositott sargaja" class="active"><img id="thumb-10"
class="slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050056_tn.JPG"
alt="" name="thumb-10"></a>
<div class="thumb-description">kihabositott sargaja</div>
</td>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=11"
title="besurites utan a zselatin" class="active"><img id="thumb-11"
class="slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050061_tn.JPG"
alt="" name="thumb-11"></a>
<div class="thumb-description">besurites utan a zselatin</div>
</td>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=12"
title="puning,dio,vaj" class="active"><img id="thumb-12" class=
"slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050066_tn.JPG"
alt="" name="thumb-12"></a>
<div class="thumb-description">puning,dio,vaj</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=13"
title="kikeverjuk a kremet" class="active"><img id="thumb-13"
class="slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050072_tn.JPG"
alt="" name="thumb-13"></a>
<div class="thumb-description">kikeverjuk a kremet</div>
</td>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=14"
title="kivagjuk a tesztat" class="active"><img id="thumb-14" class=
"slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050080_tn.JPG"
alt="" name="thumb-14"></a>
<div class="thumb-description">kivagjuk a tesztat</div>
</td>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=15"
title="betoltjuk a tesztat" class="active"><img id="thumb-15"
class="slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050086_tn.JPG"
alt="" name="thumb-15"></a>
<div class="thumb-description">betoltjuk a tesztat</div>
</td>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=16"
title="panir" class="active"><img id="thumb-16" class=
"slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050089_tn.JPG"
alt="" name="thumb-16"></a>
<div class="thumb-description">panir</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=17"
title="fondanozas" class="active"><img id="thumb-17" class=
"slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050102_tn.JPG"
alt="" name="thumb-17"></a>
<div class="thumb-description">fondanozas</div>
</td>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=18"
title="csoki" class="active"><img id="thumb-18" class=
"slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050103_tn.JPG"
alt="" name="thumb-18"></a>
<div class="thumb-description">csoki</div>
</td>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=19"
title="eszterhazy minta" class="active"><img id="thumb-19" class=
"slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050109_tn.JPG"
alt="" name="thumb-19"></a>
<div class="thumb-description">eszterhazy minta</div>
</td>
<td><a rel="nofollow" href=
"http://www.mitsussek.hu/eszterhazy-torta-eredeti-recept?page=20"
title="krem diszites" class="active"><img id="thumb-20" class=
"slideshow-thumb" src=
"http://www.mitsussek.hu/sites/www.mitsussek.hu/files/files/P1050116_tn.JPG"
alt="" name="thumb-20"></a>
<div class="thumb-description">krem diszites</div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

<div class="recipe-description">
<div class="box">
<h2>Leírás</h2>
<div class="content">
<p>A Eszterházy torta egyik legismertebb klasszikus magyar torta,
sütemény.&nbsp; Ausztriában indult hódító útjára az Eszterházy
grófról elnevezett torta. Sokan helyelenül írják pl. Esterházy,
Esterházi illetve Eszterházi néven. A szakkönyvek szerint&nbsp;2
fajta krémmel is tölthető, az egyik vajkrémes (az eredeti)&nbsp;a
másik tejszínes (a modern). Jellegzetesen több diós tészta és diós
krém rétegből áll, a tetején fondan bevonattal. Az itt található
változat az eredeti, tehát a vajkrémes változat receptje.</p>
</div>
</div>
</div>
<div class="recipe-instructions">
<div class="box">
<h2>Elkészítés</h2>
<div class="content">
<p>Eszterházy torta tésztája:</p>
<p>10&nbsp;db tojásfehérjét habbáverünk, hozzáadunk a habverés
végén 30 dkg cukrot apránként, majd beleforgatunk 33 dkg darált
diót és 2 dkg lisztet. 5 kerek lapot kenünk belőle, és 220 C'-os
sütőben kisütjük.</p>
<p>Eszterházy torta krémje:</p>
<p>0,5 dkg zselatinport megduzzasztunk&nbsp;0,5 dl hideg vízben.
2,5 dl tejet egy csomag vaníliás cukorral felforralunk. 5 db
tojássárgáját 12 dkg cukorral hikeverünk, majd a forrásban lévő
tejbe öntjük. Gyorsan keverve felforraljuk, és hozzáadjuk a
duzzasztott zselatint. Ha kihült ez a massza, akkor kikeverjük 30
dkg vajjal, 5 dkg darált dióval és 0,5 dl konyakkal.</p>
<p>Eszterházy torta töltése:</p>
<p>Az Eszterházy lapokat megspricceljük egy kis konyakkal, majd
beletöltjük a krém 80%-át. Körbehúzzuk krémmel, de a tetejét nem! A
tetejét lekenjük felforralt baracklekvárral.</p>
<p>Eszterházy torta fondan bevonata:</p>
<p>Langyosra melegítünk 30 dkg fondant és áthúzzuk a torta tetejét.
Az olvasztott csokoládét fecskendező zsákba töltjük és 2 cm-es
távolságra felspricceljük rá a jellegzetes mintát. A még meg nem
kötött fondanba késsel fel és lefele húzva kialakítjuk az
Eszterházy torta jellegzetes rácsos motívumát.</p>
<p>Az oldalát bevonhatjuk tejszínhabbal, és szeletelt
mandulával.</p>
</div>
</div>
</div>
<h2>Hozzávalók</h2>
<table border="0" class="recipe-ingredients">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 60px; text-align: right">&nbsp;</td>
<td style="width: 20px; text-align: left">&nbsp;</td>
<td class="recipehead" style=
"width: 180px; text-align: left; font-weight: bold">&nbsp;</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td style="text-align: right">10</td>
<td style="text-align: left">db</td>
<td style="text-align: left">Tojás fehérje</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td style="text-align: right">30</td>
<td style="text-align: left">dkg</td>
<td style="text-align: left">Cukor</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td style="text-align: right">33</td>
<td style="text-align: left">dkg</td>
<td style="text-align: left">Dió (darált)</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td style="text-align: right">2</td>
<td style="text-align: left">dkg</td>
<td style="text-align: left">liszt CERBONA szalagos</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td style="text-align: right">5</td>
<td style="text-align: left">g</td>
<td style="text-align: left">zselatin por</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td style="text-align: right">5</td>
<td style="text-align: left">cl</td>
<td style="text-align: left">Víz</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td style="text-align: right">25</td>
<td style="text-align: left">cl</td>
<td style="text-align: left">tej 2.8%</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td style="text-align: right">1</td>
<td style="text-align: left">csom.</td>
<td style="text-align: left">Vaníliás cukor</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td style="text-align: right">5</td>
<td style="text-align: left">db</td>
<td style="text-align: left">Tojás sárgája</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td style="text-align: right">12</td>
<td style="text-align: left">dkg</td>
<td style="text-align: left">Cukor</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td style="text-align: right">30</td>
<td style="text-align: left">dkg</td>
<td style="text-align: left">Vaj</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td style="text-align: right">5</td>
<td style="text-align: left">dkg</td>
<td style="text-align: left">Dió (darált)</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td style="text-align: right">5</td>
<td style="text-align: left">cl</td>
<td style="text-align: left">konyak</td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></description>
        <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 18:47:09 +0100</pubDate>
          
</item>

<item>
      <title><![CDATA[recept: ]]></title>
      <link>http://www.sarok.org/users/recept/m_274807/</link>
      <description><![CDATA[
<object classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000"
codebase=
"http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,29,0"
width="425" height="344"><param name="movie" value=
"http://www.youtube.com/v/uQdxulXK29o&amp;hl=en&amp;fs=1">
<param name="quality" value="high">
<param name="menu" value="false">
<param name="wmode" value="transparent">
<embed src=
"http://www.youtube.com/v/uQdxulXK29o&amp;hl=en&amp;fs=1" wmode=
"transparent" quality="high" menu="false" pluginspage=
"http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" type=
"application/x-shockwave-flash" width="425" height="344"></object>

]]></description>
        <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 01:12:41 +0100</pubDate>
          
</item>

<item>
      <title><![CDATA[recept: Norvég almatorta]]></title>
      <link>http://www.sarok.org/users/recept/m_272539/</link>
      <description><![CDATA[
Hozzávalók 6 személyre<br>

<p>6 alma<br>
20 dkg cukor<br>
5 dl víz<br>
12,5 dkg vaj vagy margarin<br>
3 tojás<br>
1 citrom héja és leve<br>
10 dkg mandula, a szemeket borító vékony hártyával együtt<br>
a forma kikenéséhez: 2 dkg vaj</p>
<p align="justify">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Az almákat
meghámozzuk, félbevágjuk, magházukat kivájjuk. 7-8 deka (3
evõkanál) cukorral édesített vízben addig (kb. 5-6 percig) fõzzük,
amíg meg nem puhul. Ezután jól lecsöpögtetjük, közben a maradék
cukrot és a margarint habosra keverjük. A 3 tojássárgáját egyenként
hozzáadjuk. A citrom kifacsart levét és reszelt héját meg a darált
mandulát belekeverjük. Végül a kemény habbá vert tojásfehérjét is
óvatosan beleforgatjuk. Az almákat magházukkal lefelé alacsony
peremû, 23 centi átmérõjû, kivajazott sütõformába rakjuk, és a
mandulás masszával leönt-jük. Elõmelegített sütõben, a kö-zepesnél
kicsit nagyobb lánggal (200 °C; légkeveréses sütõben 180 °C) kb. 20
perc alatt megsütjük. Vaníliaöntettel vagy tejszínhabbal kínáljuk.
Langyosan vagy hidegen egyaránt finom.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center"><img src=
"http://copas.4way.hu/coll/recept/show/galimage.php?absolute=1&amp;size=custom&amp;height=240&amp;width=320&amp;pic=images/recept/r11.jpg"
alt="Norvég almatorta" width="190" height="240"></p>
]]></description>
        <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 22:42:37 +0100</pubDate>
      <dc:subject>norvég</dc:subject>    
</item>

<item>
      <title><![CDATA[recept: Gyorsan, ha lehet!!]]></title>
      <link>http://www.sarok.org/users/recept/m_270731/</link>
      <description><![CDATA[
Van egy tábla csokim (tortabevonó), meg egy piskótám. Pontosan hogy
csináljak csokiöntetet rá?

]]></description>
        <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 21:20:54 +0100</pubDate>
      <dc:subject>csoki</dc:subject>    
</item>

<item>
      <title><![CDATA[recept: Az finom lesz]]></title>
      <link>http://www.sarok.org/users/recept/m_269785/</link>
      <description><![CDATA[
<p><object classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000"
codebase=
"http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,29,0"
width="425" height="344"><param name="movie" value=
"http://www.youtube.com/v/kS0BFcLrdAk&amp;hl=en&amp;fs=1">
<param name="quality" value="high">
<param name="menu" value="false">
<param name="wmode" value="transparent">
<embed src=
"http://www.youtube.com/v/kS0BFcLrdAk&amp;hl=en&amp;fs=1" wmode=
"transparent" quality="high" menu="false" pluginspage=
"http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" type=
"application/x-shockwave-flash" width="425" height=
"344"></object></p>
<p>bocs az offért, de úgy örültem, amikor véletlenül
rátaláltam<br></p>

]]></description>
        <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 09:22:11 +0100</pubDate>
      <dc:subject>Mabel</dc:subject>    
</item>

<item>
      <title><![CDATA[recept: Készítsünk Aloe vera italt házilag]]></title>
      <link>http://www.sarok.org/users/recept/m_268032/</link>
      <description><![CDATA[
<p><a href=
"http://www.edenkert.hu/cikkek/elet-mod/aloe-vera-ital-hazi-egeszsegrecept/"
target="_blank">így</a></p>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center"
style="width: 560px; height: 100%">
<tbody>
<tr>
<td class="arany" valign="top" style="height: 100%">
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" width="100%">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 100%">
<p><font face="Arial" size="2">Az aloe zseléje nem csak
nedvességgel teli, hanem vitaminokkal, ásványi anyagokkal,
enzimekkel, fehérjékkel, szénhidrátokkal és aminosavakkal is.
Mindez olyan arányban és mennyiségben, hogy egymás hatásait
felerősítik, így visszaáll a szervezet megbomlott harmóniája és
segít megtartani annak egészséges egyensúlyát&nbsp;- szól az
Aloe-fáma.</font></p>
<p><font face="Arial" size="2">Az általunk ismert, készen kapható,
100%-os és 1000 ml-es kiszerelésű Aloe vera italban a következő
adalékok is megtalálhatók a nyers Aloe vera gélen kívül: citromsav,
kálium-szorbát, nátrium-benzoát, aszkorbinsav,
tokoferol.</font></p>
<p><font face="Arial" size="2"><strong>Az alábbiakban bemutatjuk,
hogy hogyan készül a tartósítószer és ízfokozó-mentes, friss Aloe
vera ital.</strong></font></p>
<font face="Arial" size="2">1.&nbsp;Vágjunk le egy tetszőleges
méretű darabot az egyik megtisztított levélből. Az általunk
levágott levél kb. 6 cm széles és 20 cm hosszú volt.</font>
<p align="center"><font face="Arial" size="2"><img src=
"http://www.edenkert.hu/pics/eletmod/aloeital1.jpg" border="1" alt=
"" hspace="5" vspace="5" width="500" height="375"></font></p>
<p>2.&nbsp;Vágjuk le a levéldarab éleit.</p>
<p align="center"><img src=
"http://www.edenkert.hu/pics/eletmod/aloeital2.jpg" border="1" alt=
"" hspace="5" vspace="5" width="500" height="375"></p>
<p>3.&nbsp;Daraboljuk fel a levelet több részre, és hámozzuk le a
maradék külső részeket. Könnyebb pontosan dolgozni, ha több kisebb
darabot kell hámoznunk. A levél külső bőrszövete alatt van az
aloe-latex, amely sárgás színű, nyúlós állagú anyag; ezt próbáljuk
a bőrszövettel együtt eltávolítani.<br>
Az Aloe latex aloint tartalmaz, amely súlyos hasmenést vagy görcsöt
válthat ki. Terhes nők esetén az aloe latex alkalmazása kerülendő,
mert méhösszehúzódást, vetélést vagy koraszülést okozhat. Az aloe
latex nem javasolt emésztő-szervrendszeri megbetegedések,
bélelzáródás, menstruáció, szoptatás, vakbélgyulladás és ismeretlen
eredetű hasi fájdalom esetén, valamint 10 éves kor alatt is
ellenjavallt. Ezzel szemben a tiszta Aloe-gélt bárki
használhatja!</p>
<p align="center"><img src=
"http://www.edenkert.hu/pics/eletmod/aloeital3.jpg" border="1" alt=
"" hspace="5" vspace="5" width="500" height="375"></p>
<p><font face="Arial" size="2">4. Ha ilyen szép tiszta, áttetsző
zselé-darabokat kapunk, akkor jól sikerült a hámozás. Az aloe
darabokat folyóvíz alatt mossuk meg, hogy a latex-maradványokat
eltávolítsuk a felületéről.</font></p>
<p align="center"><font face="Arial" size="2"><img src=
"http://www.edenkert.hu/pics/eletmod/aloeital4.jpg" border="1" alt=
"" hspace="5" vspace="5" width="500" height="375"></font></p>
<p><font face="Arial" size="2">5. A tenyérnyi méretű Aloe-vera
levélből hámozás után 70 grammnyi tiszta aloe gélt
kapunk.</font></p>
<p align="center"><font face="Arial" size="2"><img src=
"http://www.edenkert.hu/pics/eletmod/aloeital5.jpg" border="1" alt=
"" hspace="5" vspace="5" width="500" height="375"></font></p>
<p><font face="Arial" size="2">6. A zselédarabokat tegyük edénybe
és fele mennyiségű ásványvízzel (vagy gyümölcslével, esetleg
gyümölccsel) turmixoljuk össze, hígítás nélkül ugyanis a gél
használhatatlan hab lesz. Ne alkalmazzunk csapvizet a klór és egyéb
fertőtlenítőszerek miatt.</font></p>
<p align="center"><img src=
"http://www.edenkert.hu/pics/eletmod/aloeital6.jpg" border="1" alt=
"" hspace="5" vspace="5" width="500" height="375"></p>
<p><font face="Arial" size="2">A kész turmix kb. 30 perc alatt
letisztul. Így friss aloe ital születik. Hűtőben tartva néhány
napig fogyasztható!</font></p>
<p align="center"><font face="Arial" size="2"><img src=
"http://www.edenkert.hu/pics/eletmod/aloeital.jpg" border="1" alt=
"" hspace="5" vspace="5" width="500" height="375"></font></p>
<p><font face="Arial" size=
"2"><strong>Figyelem!</strong></font></p>
<p><font face="Arial" size="2">A fentiekben leírt aloe italt magunk
(és gyermekünk is) fogyasztjuk, ám mindenki, aki követi a leírást,
csak saját felelősségére tegye! Ha a gélt elfogyasztjuk, a tartós
és helytelen tápláláskor fellépő, várható
következmények:</font></p>
<ul>
<li><font face="Arial" size="2">elektrolit vesztés (főként
kálium)</font></li>
<li><font face="Arial" size="2">jóindulatú pigment beágyazódás a
bélnyálkahártyában</font></li>
<li><font face="Arial" size="2">vastagbélhurut</font></li>
<li><font face="Arial" size="2">aranyér</font></li>
</ul>
<p><font face="Arial" size="2"><strong>AZ ALOE VERA
ÖSSZETÉTELE</strong></font></p>
<table border="1" cellspacing="3" cellpadding="3" height="524"
align="center" style="width: 500px; border-collapse: collapse"
bordercolor="#CCFF99">
<tbody>
<tr>
<td colspan="2" width="500" height="19" align="center" bgcolor=
"#F7FE9C">
<p align="left"><font size="2"><font face="Arial" style=
"font-weight: 700; font-size: 9pt" color=
"#669900">VITAMINOK</font></font></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="26" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font color=
"#505027"><span style=
"font-weight: 700; font-size: 9pt; font-family: Arial">A
vitamin:</span></font></font></p>
</td>
<td width="417" height="26" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">védi a sejteket a szabad
gyököktől, jó hatással van a bőrre és hajra.</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="45" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color="#505027">B1
vitamin</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="45" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">Szükséges az energiatermeléshez,
az izmok és az idegrendszer zavartalan működéséhez.</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="43" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color="#505027">B2
vitamin:</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="43" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">Tápanyagmolekulák végoxidációjában
van szerepe. Hiánya jellegzetes bőrtüneteket okoz.</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="26" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color="#505027">B 3
vitamin</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="26" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">Anyagcsere szabályozó, az
idegrendszer működéséhez szükséges.</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="26" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color="#505027">B6
vitamin</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="26" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">hiánya vérszegénységet és ún.
pellagrás tüneteket okoz.</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="27" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color="#505027">B 9
vitamin</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="27" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">A fehérjeszintézishez
nélkülözhetetlen.</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="27" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color="#505027">B12
vitamin</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="27" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">&nbsp;Sejtek növekedéséhez, a
folsav sejtekbe jutásához szükséges.</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="27" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color="#505027">C
vitamin</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="27" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">Antioxidáns, sok betegségnél
elősegíti a gyógyulást.</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="27" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color="#505027">E
vitamin</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="27" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">védi a sejthártyákat, fokozza a
sejtregenerálódást.</font></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="2" width="500" height="19" align="left" bgcolor=
"#F7FE9C"><font size="2"><font face="Arial" style=
"font-weight: 700; font-size: 9pt" color="#669900">ÁSVÁNYI
ELEMEK</font></font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="19" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color=
"#505027">Kálium</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="19" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">Szabályozza a szervezet
vízháztartását, normalizálja a szívritmust, vérnyomáscsökkentő,
hiánya esetén a sejtek, idegek, izmok nem látják el a
feladatukat.</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="13" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color=
"#505027">Vas</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="13" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">Szükséges a vörösvértestek és
egyes enzimek képzéséhez.</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="19" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color=
"#505027">Nátrium</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="19" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">Vízháztartást
szabályozza</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="19" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color=
"#505027">Klór</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="19" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">Gyomorsavképzéshez szükséges,
továbbá antiszeptikus, fertőtlenítő hatású</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="5" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color="#505027">Mangán és
Magnézium</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="5" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">&nbsp;Jelenlétük fontos az enzimek
működéséhez, segítik az izmok és a központi idegrendszer
állapotának megőrzését.</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="5" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color=
"#505027">Réz</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="5" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">Fontos a vas beépüléséhez, szerepe
van a kötőszövetek felépítésében.</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="5" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color=
"#505027">Króm</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="5" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">A kálciummal és foszforral együtt
az egészséges csontok felépítésében van szerepe. Fontos a vér
cukor- és koleszterinszintjének szabályozásához.</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="83" height="1" align="left">
<p style="margin-left: 5px"><font size="2"><font face="Arial"
style="font-weight: 700; font-size: 9pt" color=
"#505027">Cink</font></font></p>
</td>
<td width="417" height="1" align="left"><font face="Arial" style=
"font-size: 9pt" color="#505027">Serkenti a fehérjék képződését,
irányítja az anyagcsere-folyamatokat</font></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

]]></description>
        <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 18:15:33 +0100</pubDate>
          
</item>


    </channel>
</rss>
