joghurtos tokfozelek ( csaladi recept!!)
Ezt a receptet evek alatt fejlesztettuk ki es mindenki nagy kedvence.
Hozzavalok
1 kg gyalult tok
2-3 joghurt ( minel savanyubb fajta annal jobb, pl a sima Danon..)
1 tejfol
1 hagyma
fuszerek
1-2 csomo kapor
Olajon megpiritjuk a hagymat, hozzaadunk sok orolt pirospaprikat,
majd ket pohar vizet, a kapor felet,sot, es a gyalult tokot .
Amikor a tok kesz es megpuhult hozzaadjuk a joghurtot, tejfolt es meg
10 percig kis langon fozzuk.
Talalsnal friss kaporral meghitntjuk.
Hidegen is melegen is fogyaszthato.





